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CLASES Completas (nivel 1)
(1)Clase: Entrenamiento, Sistemas Energéticos, Fibras (contiene 2 videos)
(2)Clases: Anatomia/Planos y Ejes
(3) Clase : Fuerza/Transferencia/Pliometria
(4)Clase: Resistencia/Intermitencia
(5)Clase :Periodización/Entradas en Calor
(6)Clase Nutrición: Educación/Suplementación
(7)Clase: Ejercicios Fuerza Técnica
- Capacitación 1-Mod 1 Sistemas Energéticos para Dummies – Exclusivo
- Capacitación 1-Mod 1 Sistemas Energéticos/Fibras Musculares-Exclusivo
- Capacitación 1-Mod 1 ¿Que es el entrenamiento?-Exclusivo
- Capacitación 1 Mod. 2 Clase Parte 1- Exclusivo
- Capacitación 1 Modulo 2 clase parte 2 – Exclusivo
- Capacitación 1 Mod. 2 Clase Parte 3 – Exclusivo
- Capacitación 1-Mod 3 Imagenes Fuerza/Pliometria/Transferencia-Exclusivo
- Capacitación 1-Mod 3 Imagenes Resistencia/sistemas de entrenamiento/Intermitentes-exclusivo
- Capacitación 1-Mod 3 Video Resistencia/Sistemas de Entrenamiento/Intermitentes-Exclusivo
- Capacitación 1-Mod 4 Video Clase Nutrición(educación/Suplementación)-Exclusivo
- Capacitación 1-Mod 5 Video Clase/Periodización/ Armado de Planificación-Exclusivo
- Capacitación 1-Mod 5 Imagenes/Periodización
- PLANES DE ENTRENAMIENTOS/TRAINING PLANS:
- Exclusivo-Plan Entrenamiento-Sistema Fosfageno
- Exclusivo-Plan Entrenamiento-Resistencia a la Potencia
- Exclusivo-Plan Entrenamiento-Sentadilla/Back Squat
- Exclusivo-Plan Entrenamiento-Peso Muerto/Dead Lift-Variantes
- Exclusivo-Plan Entrenamiento-Empuje de cadera/Hip Thrust
- CAPACITACIÓN 2
- Capacitación 2- Mod 1 Video Clase/Evaluación/Test-Exclusivo
- Capacitación 2- Mod 1 Video Clase/Detección de Potencialidades Deportivas(Talentos)-Exclusivo
- Capacitación 2- Mod 1 Imagenes Evaluación/Detección de Talentos-Exclusivo
- Capacitación 2- Mod 2 Video Clase/Ejercicios Propioceptivos -Exclusivo
- Capacitación 2- Mod 2 Video Clase/Pliometria Niveles-Exclusivo
- Capacitación 2- Mod 3 Video Clase/Suplementación y Corte de Peso(parte1)-Exclusivo
- Capacitación 2- Mod 3 Video Clase/Suplementación y Corte de Peso(parte2)-Exclusivo
- Capacitación 2- Mod 3 VideoClase/Suplementación y Corte de Peso(parte3)-Exclusivo
- Capacitación 2- Mod 3 Imagenes Suplementación y Corte de Peso
- Capacitación 2- Mod 3-Imagenes Suplementación y Corte de Peso(parte 2)
- Capacitación 2- Mod 4-Video Clase/Liderazgo/Función del Coach/Potenciar al Atleta-Exclusivo
- Capacitación 2- Mod 5-Video Clase/ Coach en competencia /Comunicación efectiva / Seguimiento y monitoreo- Exclusivo
- Capacitación 2- Mod 5-Planillas Metas/Objetivos/Registros/Autoregistros – Exclusivo