Los nuevos enemigos de la salud, Alimentos Ultraprocesados

En tiempos donde la información va más rápido que nuestra evolución y capacidad de pensar, nos encontramos múltiples ofertas de alimentos prometedores, fácil cocción, sabores tentadores y, lo peor, sumamente adictivos El pilar fundamental de toda dieta es evitar los alimentos ultra procesados y aumentar el consumo de alimentos naturales. Qué son los alimentos ultra […]

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